Deur Dr Eugene Brink Die samelewing is gekondisioneer om te dink die wêreld word nou regeer deur briljante en geesdriftige jong mense. Per slot van rekening maak millenniërs ʼn toenemende deel van die arbeidsmag en bestuurskorps uit en regeer oor…
Lees meer »

Deur Nico Strydom Dit is noodsaaklik om gereeld jou oë te laat toets ten einde te verseker dat enige oogsiektes of            –probleme vroegtydig gediagnoseer word. Gloukoom is een van die grootste oorsake van onomkeerbare blindheid by mense ouer as 60…
Lees meer »

Deur dr. Eugene Brink Deesdae is ons lewens heeltemal aanlyn en van ons belangrikste werk, inligting en belangstellings is dus ook aanlyn. Ongelukkig is daar ʼn menigte risiko’s wat ons privaatheid in gevaar stel. Dit is hoekom jy die bes…
Lees meer »

Deur Marli Naidoo Die gesondheid van liggaam en gees word gereeld in twee heeltemal verskillende kategorieë geplaas. Dit is egter nodig dat ons nie die twee skei nie. Probleme met fisiese gesondheid kan ʼn impak hê op jou geestesgesondheid. Net…
Lees meer »

Deur dr. Eugene Brink Dis normaal om soms duiselig of lighoofdig te voel, maar as dit chronies word, is dit tyd om die oorsaak te soek en gesond te maak. “Moenie dit ignoreer nie. Selfs al het die lighoofdigheid nie…
Lees meer »

Deur Marli Naidoo Daar is min dinge so mooi soos die spel van weerlig tussen die wolke op ʼn warm somersaand. Ons grootouers het donderstorms met die hoogste respek behandel en allerhande voorsorgmaatreëls getref om te verhoed dat hulle raakgeslaan…
Lees meer »

Deur Nico Strydom Tot soveel as 20% van Suid-Afrikaanse paartjies sukkel met infertiliteit en dit raak vroue en mans amper ewe veel. Volgens dr. Frances Paterson, ʼn uroginekoloog by die Urologie-hospitaal in Pretoria, moet paartjies wat vir langer as ʼn…
Lees meer »

deur Marli Naidoo Biblioterapie is nie ʼn baie bekende vorm van terapie nie, maar bestaan al vir eeue. Die gebruik van literatuur as ʼn genesingsmetode dateer terug tot antieke Griekeland, toe Griekse biblioteke as heilige plekke beskou is met genesende…
Lees meer »

Deur dr. Eugene Brink Jy gaan 22:00 slaap en staan 06:00 op en voel steeds slaperig en moeg. ʼn Koppie koffie kan help en jou aan die gang kry, maar daar kan meer duistere redes wees vir jou oggendmoegheid ten…
Lees meer »

Deur dr. Eugene Brink Ons leef in die welvarendste era in die geskiedenis en tog is jong mense ongelukkiger as ooit tevore. “Hoewel mense meer geld, beter gesondheidsorg, beter gesondheid, beter behuising en meer geleerdheid het en langer leef as…
Lees meer »